سبک زندگی
نفس شما هنگام ورزش میگیرد؟
افرادی که عادت به ورزش کردن ندارند، هنگام آغاز ورزش دچار تنگی نفس یا سخت نفس کشیدن می شوند و سرعت تنفس آن ها به نوع ورزش آن ها بستگی دارد.
بلایی که کرونا سر لژیونر های ایرانی آورد
این روز ها فوتبال نه تن ها برای بازیکنان ایرانی بلکه در لیگ داخلی به میدان می فرایند، تعطیل شده؛ بلکه لژیونر ها در شرایط سخت تری و اکثرا دور از خانواده مجبورند روز های قرنطینه و بدون فوتبال را سپری نمایند. از مرتضی پورعلی گنجی و رامین رضاییان بگیر که در...
بهترین صبحانه های هتل در بین هتل های ایران
همه می دانیم که خدمات خوب یک هتل، چقدر می تواند به احساس رضایت مسافران در یک سفر یاری کند. اگر هتلی که رزرو می کنید با آنچه که انتظارش را دارید متفاوت باشد، اعصابتان بهم می ریزد و سفرتان را تلخ می نماید، پس بهترین کاری که قبل از سفر می بایست انجام دهید،...
10مدل کابینت های گلاس
امروزه کابینت های گلاس به نمونه ای پر هوادار در طراحی آشپزخانه تبدیل شده است. طراحی ساده در عین حال جذاب این مدل کابینت این امکان را فراهم نموده است که در طراحی آشپزخانه با سبک های مختلف از آن استفاده گردد. از دیگر ویژگی های این کابینت می توان تنوع رنگ...
بلیط هواپیما به مقصد تمدن های گم شده
شما چه مقاصدی را دوست دارید؟ آیا بازدید از آثار باستانی برای شما جذاب است؟ وقتی به سراغ تاریخ می رویم رد پای تمدن هایی را می بینیم که در کشورهای مختلف دنیا شکل گرفتند و آوازه و شکوه بعضی از آنها بسیار چشمگیر بوده است، این تمدن ها بر اثر حوادثی طبیعی و یا...
کرونا و اپیدمی پنهان کاری ، چرا به آمارهای کرونایی نمی توان استناد کرد؟
شیلا بیرد استاد دانشگاه کمبریج می گوید آزمایش ها و گزارش ها در خود کشورها متغیر است چه برسد در عرصه بین المللی که این تفاوت ها عمیق تر و بیشتر هم می گردد. قوانین درباره اینکه چه کسانی آزمایش ویژه کرونا را کی و کجا دهند، در حال تغییر است و این تغییرات و گذر...
36 راهکار برای مقابله با کرونا
علائم اولیه بیماری کرونا کاملا شبیه به سرماخوردگی است اما با گذشت زمان علائم شدید تر شده و این بیماری خود را نمایان می کند.
چند روش برای رفع لک صورت که به دردتان می خورد
برترین ها/ داشتن پوستی صاف و شفاف خواسته هر کسی است. طبیعتاً بخش زیادی از زیبایی چهره هر فردی در داشتن پوستی نرم و بدون لکه خلاصه می شود. به همین دلیل نیز راه های درمانی بسیاری وجود دارد که استفاده از آن ها می تواند در مقوله رفع لک صورت کارساز باشد. در این...