شب قبل از کنکور این غذاهای خوشمزه را نخورید - علیرضا و محسن

به گزارش علیرضا و محسن، زمان کنکور فرا رسیده و کنکوری ها بیش از سایر افراد دچار استرس می شوند اما توجه به بعضی نکات تغذیه ای و مصرف مواد غذایی مفید می تواند علاوه بر کنترل و مهار استرس، باعث قوای جسمانی و روانی نیز گردد.

به گزارش علیرضا و محسن، غذاها با روش های مختلف استرس را از بین می برند، یک رژیم غذایی سالم باعث تقویت سیستم بدن، کاهش فشار خون و کم کردن اثر استرس می گردد.

برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید